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Punción seca en Valencia

¡Cuidado con las agujas! Seguro que en muchas ocasiones has ido al fisioterapeuta con algún dolor muscular y has visto, se acabaron las agujas. Es normal que te inspira desconfianza si nunca te has sometido a un tratamiento de punción seca. Pero puedes estar tranquila. Es una técnica muy sencilla de realizar y con unos beneficios muy interesantes.

En nuestra clínica de fisioterapia en Valencia solemos aplicar un tratamiento de punción seca cuando la lesión lo requiere. Esta técnica de fisioterapia invasiva es muy útil si se combina con otras como, por ejemplo, la terapia manual. Ayudando a la recuperación muscular, reduciendo los tiempos del proceso inflamatorio y mejorando la eficacia del tratamiento.

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¿Qué es la punción seca?

La técnica de punción seca en Valencia es muy conocida. Suele ser utilizada por fisioterapeutas y otras disciplinas como la acupuntura. Su función principal suele ser el tratamiento de puntos gatillo miofasciales. Estas áreas son zonas muy irritables de los músculos donde se focaliza el dolor. De forma que, descongestionando el dolor de esta área, suele relajarse toda la musculatura de alrededor. En nuestra clínica de fisioterapia en Valencia, explicamos a nuestros pacientes que los puntos de gatillo son focos de dolor. Gracias a la punción seca, nuestros fisioterapeutas logran una mayor activación sanguínea de esa zona. Lo que permite la reducción del dolor y la regeneración del tejido blando. 

Puntos de gatillo

Existen dos tipos de puntos de gatillo que pueden ser tratadas mediante fisioterapia de punción seca:

  • Puntos gatillo activos: zonas que causan dolor o molestias constantes en reposo o durante el movimiento. Irradian el dolor a otras áreas del cuerpo. Lo que significa que el dolor se siente en un lugar diferente al punto gatillo real.
  • Puntos gatillo latentes: no causan dolor de manera constante. Suelen permanecer en un estado de reposo. Pero pueden volverse activos con ciertos desencadenantes como el estrés, el ejercicio o la fatiga muscular.

¿Qué beneficios tiene la punción seca en el cuerpo?

Alivio del dolor

La punción seca ayuda a reducir el dolor asociado a los puntos gatillo. Gracias a desactivar estos puntos irritables en los músculos, alivia el dolor focalizado.

Mejora de la función muscular

Tiene la capacidad de deshacer contracturas, ampliar rangos de movimiento y fortalecer la musculatura.

Mejora del flujo sanguíneo

Facilita la llegada de sangre a la zona afectada a romper fibras mediante las agujas. Esto contribuye a recuperar los tejidos afectados y reducir la inflamación.

Reducción de la tensión muscular

La punción seca tiene la capacidad de liberar tensión muscular. Promueve la relajación de los músculos mediante el bombeo de sangre y la regeneración de tejidos.

Influencia en el sistema nervioso central

Estudios recientes sugieren que la punción seca ayuda a modular la percepción del dolor. Promoviendo respuestas neuromusculares más saludables.

Precios

1 SESIÓN

40€

BONO 3 SESIONES

114€

(38€/sesión)

validez del bono 1 año

BONO 5 SESIONES

180€

(36€/sesión)

validez del bono 1 año

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Si tienes cualquier duda o necesitas ampliar algo de información sobre algún servicio contacta con nosotros. Puedes hacerlo por correo electrónico, WhatsApp o llamada pinchando aquí. También puedes pasarte por nuestro centro de fisioterapia en Valencia. ¡Te esperamos en el número 27 de la calle Cuenca! 😁

¿Cuándo se recomienda la punción seca?

Técnicas fisioterapéuticas como la punción seca suelen recomendarse cuando existe la presencia de un dolor focalizado. Otra técnica que solemos también utilizar en nuestra clínica de fisioterapia en Valencia en estos casos es la electropunción. Las situaciones más comunes donde nuestro equipo de fisioterapeutas aplica estas técnicas suelen ser:

  • Dolor musculoesquelético crónico: cuando existe un dolor intenso en músculos o áreas específicas. Sobre todo, cuando sea localizado el punto de gatillo. 
  • Contracturas musculares: la punción seca suele ser muy útil para tratar estas lesiones. Ya que suelen ser persistentes, dolorosas y localizadas.
  • Limitación del rango de movimiento: cuando existe una limitación de movilidad estamos en presencia de puntos gatillo ocultos. La función seca ayuda a relajar el tejido y disminuir la tensión muscular.
  • Lesiones deportivas: en casos de lesiones musculares o problemas musculoesqueléticos relacionados con la práctica deportiva.

¿Cuándo está contraindicada la punción seca?

Sin embargo, recuerda que no siempre lo más acertado es utilizar una técnica invasiva como la punción seca. En muchas ocasiones, nuestro equipo de fisioterapeutas en Valencia desaconseja su uso. Estas son las principales circunstancias que impiden que utilicemos la punción seca en nuestra clínica de fisioterapia en Valencia:

  • Embarazo: en ciertas áreas la punción seca está contraindicada durante el embarazo. Se debe tener especial precaución con las zonas intestinales y el pecho de la futura madre.
  • Trastornos hemorrágicos: en personas con trastornos de coagulación de sangre o que toman anticoagulantes la punción seca debe evitarse. De que es probable que provoque un riesgo de sangrado y hematomas internos.
  • Infecciones cutáneas: si existe la posibilidad de una infección en la piel no debe practicarse la técnica de punción seca. Ya que puede generar en una enfermedad derivada de bacterias en el organismo introducidas mediante la aguja.
  • Reacciones adversas a las agujas: cuando el paciente tiene pánico las agujas, esta técnica no se suele utilizar. Ya que puede provocar mareos o incluso desmayos.

Que no hacer después de punción seca

Tras una sesión de punción seca en Valencia, debes tener presente que esa zona de tu piel está muy sensible. De hecho, es normal si detectas que parece un “bultito”. Esta inflamación debe de desaparecer en las próximas horas. En nuestra clínica de fisioterapia en Valencia, solemos recomendar que los pacientes no hagan estas contraindicaciones tras salir del centro:

  • Evitar el calor excesivo: recomendamos que eviten saunas, baños calientes o aplicar calor en exceso en las horas siguientes al tratamiento de punción seca. Ya que la aplicación de calor puede aumentar la inflamación.
  • No aplicar hielo directamente en la zona: la aplicación de hielo es beneficiosa. Pero no debe realizarse directamente sobre el punto de gatillo donde se ha realizado la punción. Lo ideal es colocarlo en ese músculo. Pero no directamente sobre la zona tratada. 
  • Evitar masajes intensos en la zona: tras realizar el tratamiento de punción seca, no es recomendable aplicar tratamientos a terapia manual. Tampoco que el paciente masajea la zona. Lo mejor es dejarla reposar durante al menos 24 horas. Esto facilitará la regeneración eficaz del tejido.

 

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Ejercicio después de la punción seca

Es posible realizar ejercicio físico tras haberse sometido a un tratamiento de punción seca. Sin embargo, dependerá de la zona y músculo afectado. Por ejemplo, no es lo más ideal salir a correr si acabas de tratarte el cuádriceps. De igual manera, no es recomendable realizar un press banca si acabas de pincharte las agujas en el pectoral.

Mamen, nuestra entrenadora personal, trabaja directamente en relación con nuestros fisioterapeutas. Esto facilita que puedas practicar una recuperación activa de tu lesión sin riesgo de lesionarte. Por eso, la eficacia de los tratamientos que aplicamos en nuestra clínica de fisioterapia en Valencia es mucho más elevada.

Eficacia del tratamiento de punción seca

La técnica de punción seca en Valencia está muy extendida y es muy eficaz. Prácticamente todas las clínicas de fisioterapia disponen de este servicio. También muchos profesionales autónomos pueden aplicarte este tratamiento. No obstante, debes de tener en cuenta de no siempre resulta útil. La eficacia de la punción seca depende del tipo de lesión y de la zona afectada. 

Por eso, es recomendable que te pongas en manos de expertos. Y, sobre todo, que te garanticen una visión global de tu lesión. Es importante que trabajen en coordinación los fisioterapeutas y los entrenadores del centro. Para que puedan tratar una lesión activamente. Y de esta forma, garantizar que te recuperes sin recaídas posteriores. 

¿Elimina el dolor la punción seca?

En caso de que el dolor esté relacionado con un punto de gatillo, la punción seca es muy eficaz para eliminar el dolor. De hecho, suele haber una mejoría inmediata del paciente. En menos de 48 – 72 horas, el dolor desaparece casi por completo. 

Si tienes puntos gatillo localizados o quieres que te ayudemos a localizarlos y hacer que desaparezcan…  ¡ven a visitarnos! ¿Todavía no conoces nuestra clínica de fisioterapia en Valencia? ¿A qué esperas? Seguro que has pasado muchas veces por delante y no te has dado cuenta. Estamos disponible para ti cada día en el número 27 de la calle Cuenca. Estás invitado o invitada a hacernos una visita cuando quieras. Tenemos un café estupendo. 😊