Diatermia en Valencia

¿Qué es la diatermia y cómo funciona?

La diatermia es una técnica que usa radiofrecuencia para generar calor dentro del tejido, de forma controlada. No “da calambre” ni quema, si se hace bien. Si te da respeto, es normal. Lo que buscamos es mejorar la circulación local y la movilidad del tejido. Eso suele bajar la rigidez y modular la sensación de dolor. En consulta yo (Andrea) lo explico así: ayudamos a que la zona “se active” y tolere mejor el movimiento. Después, combinamos la técnica con ejercicio y hábitos, para que el cambio se mantenga.

Capacitiva y resistiva: dos formas de llegar al tejido

En diatermia solemos trabajar en modo capacitivo o resistivo, según lo que necesites. El capacitivo se siente más superficial y suele ir bien en zonas con más riego. El resistivo llega mejor a tejidos densos, como tendones o fascia, y se nota más profundo. Muchas veces alternamos ambos, buscando comodidad y objetivo clínico. Si notas molestia, lo ajustamos al instante. Tu sensación guía parte de la dosificación. Y un detalle importante: más calor no significa mejor resultado, ni más rápido, como explica este estudio.

Indiba y otros nombres: lo importante no es la etiqueta

Indiba es una marca conocida, pero diatermia es el nombre de la técnica, no del aparato. Verás también términos como TECAR o radiofrecuencia terapéutica, según el equipo. Lo relevante es la frecuencia, el tipo de electrodo y, sobre todo, el criterio clínico. En fisioterapia con diatermia la usamos dentro de un plan completo, no como “parche” rápido. Si hace falta, la combinamos con terapia manual y ejercicio guiado, para que el efecto dure.

Beneficios de la diatermia: qué resultados puedes esperar

Cuando duele, lo primero que quieres es notar cambio rápido y seguro. La diatermia puede ayudar, pero no es magia. En consulta la usamos para bajar irritabilidad del tejido y mejorar la tolerancia al movimiento. Eso facilita que la sesión sea más cómoda y productiva. Estos beneficios de la diatermia suelen aparecer antes en cuadros recientes. En casos crónicos, el progreso es más gradual. Aun así, suele ser un buen apoyo.

Lo importante es entender para qué la usamos contigo. A veces buscamos analgesia, otras buscamos elasticidad y desinflamar. En fisioterapia con diatermia solemos combinarla con terapia manual y ejercicio guiado. Así el tejido no solo mejora, también aprende a cargar. Si vienes por un dolor lumbar de oficina, lo notarás al moverte. Si vienes por una cicatriz, buscamos que deje de tirar. Estos son los beneficios que más observamos en las pacientes que tratamos con fisioterapia avanzada en nuestra clínica de Valencia.

• Menos dolor en reposo y al moverte, porque baja la irritabilidad del tejido.
• Menos rigidez, sobre todo al empezar a caminar o al levantarte tras estar sentado.
• Mejor circulación local, que ayuda a nutrir el tejido y a evacuar sustancias irritantes.
• Mejor tolerancia a la carga, para que puedas volver antes al ejercicio o al deporte.
• Tejidos más elásticos, útil en cicatrices, fibrosis y sensación de tirantez.
• Menos edema e inflamación reactiva, cuando la usamos en el momento adecuado.
• Recuperación muscular más cómoda tras sobrecargas, con sensación de descarga profunda.
• En suelo pélvico, apoyo para modular dolor y facilitar el trabajo activo posterior.

En investigación, los resultados son variados según el problema y el protocolo. En dolor lumbar crónico, algunos ensayos describen mejoras en dolor y función. En postparto, hay estudios con beneficio en molestias y consumo de analgésicos. También existen ensayos donde la diferencia principal es pequeña. Por eso la diatermia es un apoyo, no el tratamiento completo. Nuestro criterio es simple: si te suma, la usamos; si no, no. Y lo reevaluamos contigo en cada sesión.

¿Para qué sirve la diatermia? Aplicaciones más comunes en fisioterapia

En consulta, la diatermia nos ayuda a modular dolor y preparar el tejido para moverse mejor. La usamos cuando buscamos bajar la irritabilidad y ganar elasticidad sin forzar. En la fisioterapia con diatermia, la técnica es un medio, no un fin. Por eso, la combinamos con terapia manual, ejercicio y educación, según tu objetivo. Tras valorarte, elegimos zona, modo y dosis para tu caso. Si ya has probado otras opciones, puede ser el empujón que faltaba.

• Dolor lumbar: baja rigidez y facilita ejercicios de movilidad y estabilidad.
• Lesiones musculares: ayuda en sobrecargas y roturas leves, cuando toca volver a cargar.
• Tendinopatías: puede reducir sensibilidad y permitir progresiones de fuerza con menos molestia.
• Cicatrices y fibrosis: mejora elasticidad, reduce tirantez y acompaña el trabajo manual y activo.
• Edema e inflamación: útil en fases concretas, para drenar y normalizar sensación de hinchazón.
• Suelo pélvico: apoyo en postparto, cesárea o dolor pélvico, si está bien indicado.
• Recuperación deportiva: acelera confort tras carga y nos deja entrenar con mejor calidad.

Aunque pueda aplicarse en muchas zonas, no siempre es la mejor primera opción. Evitamos usarla si hay contraindicaciones o si el tejido está demasiado irritable. Lo que manda es la exploración y tu respuesta durante la sesión. Si al terminar te mueves mejor, aprovechamos para progresar con ejercicio. Si no hay cambio, reajustamos el plan o elegimos otra herramienta. Así cuidamos que cada sesión tenga sentido y avance. La idea es sumar, no acumular técnicas.

Si tienes cualquier duda o necesitas ampliar algo de información sobre algún servicio contacta con nosotros. Puedes hacerlo por correo electrónico, WhatsApp o llamada pinchando aquí. También puedes pasarte por nuestro centro de fisioterapia en Valencia. ¡Te esperamos en el número 27 de la calle Cuenca! 😁

Preguntas frecuentes sobre diatermia

En esta sección respondemos las dudas que más escuchamos en consulta sobre la diatermia. Intentamos ser claros y prácticos. Si algo no encaja con tu caso, lo vemos en la valoración. Algunas respuestas dependen de tu historia y de la fase del tejido. Por eso preferimos hablar de rangos y señales de progreso. Si vienes con dolor y miedo al movimiento, empezamos por seguridad. Si vienes con cicatriz, priorizamos tolerancia y elasticidad.

Si después de leer estas respuestas sigues con dudas, es normal. La diatermia se ajusta a cada persona. Lo más importante es una valoración y una explicación transparente. En la primera sesión te diremos si te aporta algo, para tu caso concreto. También te diremos qué haremos si no aporta. Preferimos prometer menos y medir más. Si decides empezar, te guiaremos con ejercicios sencillos. Así el avance no depende solo de la camilla.

Aviso sanitario

Aviso sanitario: este artículo es informativo y no sustituye una valoración individual. Cada dolor tiene causas y factores distintos. Si tienes fiebre, pérdida de fuerza, hormigueos intensos o dolor nocturno creciente, consulta pronto. Si hubo trauma reciente, sangrado o síntomas neurológicos, acude a urgencias. En consulta revisamos señales de alarma y contraindicaciones antes de aplicar diatermia. Si estás embarazada, en postparto o con antecedentes oncológicos, lo individualizamos contigo. Ante dudas, pregúntanos y te orientamos.

Sobre las autoras

Mamen Zamora es graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD). Tiene másteres en entrenamiento para la salud y en valoración funcional del movimiento. También cuenta con formación en ejercicio en paciente oncológico y readaptación de lesiones. Actualmente realiza un doctorado en Ciencias de la Salud sobre ejercicio y cáncer. En VIDÁ coordina el enfoque de ejercicio y acompaña a personas que quieren entrenar con seguridad. Su trabajo une ciencia, escucha y progresión realista.

Andrea Climent es fisioterapeuta (ICOFCV nº 9998) y graduada en CAFD. Tiene más de cinco años de experiencia clínica. Está especializada en fisioterapia de la mujer y en tratamiento de suelo pélvico. En consulta combina evaluación, terapia manual y ejercicio terapéutico, para que el cambio se mantenga. Cuando usamos diatermia, su prioridad es la comodidad y la seguridad. Te explica cada paso y te guía para volver a tu vida sin miedo.

Referencias bibliográficas

Estas son las referencias científicas que hemos usado para redactar este artículo sobre diatermia. Por si quisieras profundizar en ellas o te estás formando como fisioterapeuta. Son trabajos abiertos que nos ayudan a explicar efectos, tiempos y límites con un enfoque prudente. También nos sirven como base para el resto de contenidos del blog relacionados con la diatermia.

1. Bretelle, F., Fabre, C., Golka, M., Pauly, V., Roth, B., Bechadergue, V., & Blanc, J. (2020). Capacitive-resistive radiofrequency therapy to treat postpartum perineal pain: A randomized study. PLOS ONE, 15(4), e0231869. doi:10.1371/journal.pone.0231869
2. Brusciano, L., Brillantino, A., Flagiello, L., Pennacchio, M., Gambardella, C., Lucido, F. S., Pizza, A., Tolone, S., Del Genio, G., & Docimo, L. (2023). Effectiveness of perineal pelvis rehabilitation combined with biofeedback and radiofrequency diathermy (RDF) in anorectal functional pain syndromes associated with paradoxical contraction of the levator ani muscles: A prospective study. Arquivos de Gastroenterologia, 60(2), 201–207. doi:10.1590/s0004-2803.20230222-150
3. Coccetta, C. A., Sale, P., Ferrara, P. E., Specchia, A., Maccauro, G., Ferriero, G., & Ronconi, G. (2019). Capacitive-resistive electrical transfer (CRET) in knee osteoarthritis: A randomized controlled trial. International Journal of Rehabilitation Research, 42(2), 106–111. doi:10.1097/MRR.0000000000000324
4. Davari, K., et al. (2021). Efficacy of Tecar Therapy on Pain and Function in Patients with Ankle Sprain. Function and Disability Journal, 4, E31. doi:10.32598/fdj.4.31
5. Oleksy, Ł., Mika, A., Daszkiewicz, M., Sopa, M., Szczudło, M., Kuchciak, M., Stolarczyk, A., Adamska, O., Reichert, P., Dzięcioł-Anikiej, Z., & Kielnar, R. (2025). Evaluation of the Effectiveness of TECAR and Vibration Therapy as Methods Supporting Muscle Recovery After Strenuous Eccentric Exercise. Journal of Clinical Medicine, 14(18), 6648. doi:10.3390/jcm14186648
6. Siereńska, J., Sotomska, Z., Madej-Łukasiak, D., Wąż, P., & Grzybowska, M. E. (2023). The Use of Capacitive and Resistive Energy Transfer in Postpartum Pain Management in Women after Perineal Trauma. Journal of Clinical Medicine, 12(18), 6077. doi:10.3390/jcm12186077